Nu var det ett tag sen sists jag skrev här om min vikt. Kan berätta att jag står nu på 90,6 kg och det är jag nöjd med men jag ska ner mer i vikt och det lär jag klara av för jag har tänkt och börja simma 1-2 ggr veckan här uppe i brickebackens bassäng. Har hört att simning är en bra motion för den förbränner allt i din kropp.
Ska ta mig ner på måndag och väga och mäta midjan på vårdcentralen och jag hoppas det har hänt en del på midje måttet med.
Ni får ha det bra tills nästa gång.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar